今週のお題「朝ごはん」 朝ごはんは、週7日ほぼ固定メニューです。 メニューを考えている余裕がないのと、毎食食べたものをアプリに記録しているからです。 カットレタスに、ボイルしたウインナーそれから5枚切りのトーストを半分とフルーツ、カフェオレ(…
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