職場面談で、６月からの試し出勤は見送るという話をしました。
月曜日に、上司と電話で話したのですが「無理して急いで戻ってくることはないですよ、しっかりと治してから戻ってください」という話がありかなりモヤモヤしている。
そもそも、メンタル疾患に完治がないことくらい今や常識だからです。
もちろん、上司はしっかりと休んで欲しいと思ってそういっているという事は分かるのですが。。。
また、復職面談に障害者就労援助センターの担当者に同席してもらうために
関係各所に電話連絡したりメールしたりして何だか疲れてしまいました。
出だし早々、愚痴ばかりになってしまいました。休職中でも、ストレスを感じる場面はあるのですね。
ちょっと前に、コロナ禍のなかでも健やかに過ごす方法として提案された方法があります。「ハートランドご褒美大全集」というとある医療機関が編み出した手法なのですが、「頑張ったご褒美に自分に癒しを与える」というもので実践出来たらとても良いなと思っています。
そんな訳で、昨日は友人と久しぶりにカラオケに行き楽しい時間を過ごしてきました。
その後、お天気が良かったので近くの川の堤防で１時間ほど仕事の事や恋愛のことなどについて話しました。
１人で楽しむ趣味も癒しとなりますが、友人と思いを分かち合う時間も自分にとっては確かに癒しとなっていると確認できました。
復職まで、長い道のりとなりそうですが焦らずしっかり自分と向き合っていきたいと思います。
ここまでお読みくださりありがとうございました。
もう、アジサイが道端に咲いていました。早いものです。
それではまた。
